Стрэс і спосабы яго пераадолення — сустрэча Жаночага клуба

– для чаго патрэбны стрэс;

 – негатыўным і пазітыўным стрэсе;

 – уплыве стрэсу на паўсядзённае жыццё, настрой і здароўе.

Даследуем вашыя індывідуальныя стратэгіі пераадолення стрэсу, якія вы, верагодна, не ўсведамляеце, але робіце🧘‍♀️, а таксама ўзбагацім іх тэхнікамі з крызіснай псіхалогіі, арт-тэрапіі і цялесна-арыентаванай тэрапіі.

Пагаворым, як дапамагчы іншаму справіцца са стрэсам, як перажываць стрэс у сям’і, пра асаблівасці перажывання стрэсу дзецьмі і людзьмі з рознымі характарамі.

Вядучая – Ганна, дзіцячы і сямейны псіхолаг, гештальт-тэрапеўт, арт-тэрапеўт.

 Для рэгістрацыі просьба запоўніць гугл-форму: https://forms.gle/Jvx9kw4AqRi2tzFg6

 Запрашаем таксама далучыцца да групы ў ТГ https://t.me/+Xsk_aFY-__VlOGM6

 Тэлефон для сувязі: 452272572, Email: manneta@gmail.com

Сустрэча бясплатная, донат па жаданні.