Александре 27 лет. Весной 2022 года она переехала из Беларуси в Польшу — к мужу. Однажды он преподнес ей необычный подарок — парное занятие по верховой езде. Этот опыт настолько впечатлил Александру, что с тех пор конный спорт — ее любимое хобби. Она рассказала MOST о «жести» на занятиях, «коннекте» с лошадью, цене занятий и экипировки, а еще о том, почему верховая езда только кажется «спортом на минималках».
«Вау, это что-то невероятное»
Впервые мысль о верховой езде посетила Александру два года назад. Во время прогулки по одному из районов Варшавы девушка случайно оказалась рядом с лошадиной фермой. Атмосфера и животные очаровали ее, но записаться на занятие Александра так и не решилась.
— На тот момент у меня были более актуальные вопросы, которые нужно было решать. Например, подтверждение диплома врача. Я думала о верховой езде, но не особо фокусировала свое внимание на этом, — вспоминает беларуска.
Через полгода муж подарил Александре совместное занятие по верховой езде. По словам девушки, она была несказанно рада такому сюрпризу.
Первое занятие впечатлило беларуску не только эмоционально, но и физически.
— Мне очень понравилось! Я вышла оттуда вдохновленной, с мыслями: «Вау, это что-то невероятное. Я точно хочу этим заниматься», — говорит собеседница. — При этом я офигела от того, насколько сильной оказалась физическая нагрузка. Я вообще не предполагала, что [занятие] будет настолько интенсивным. Хотя у меня спортивное тело: занималась йогой.
Александра сразу же записалась на следующее занятие в этой конюшне.
«Жесть началась, когда занятия стали проводиться в группе»
Поскольку раньше у Александры не было опыта общения с лошадьми, первые занятия проходили на корде — длинном поводке, с помощью которого инструктор контролировала лошадь. Таким образом беларуска отрабатывала технику езды верхом и навыки контроля переходов между различными движениями, улучшая координацию.
Позже к ней присоединилась еще одна ученица — занятия стали парными. По словам Александры, внимания от инструктора ей по-прежнему хватало. Но длилось это недолго.
— Жесть началась, когда занятия стали проводиться в группе. Пляц (площадка. — Прим. MOST), на котором проводились занятия, сам по себе был небольшой, и, когда нас было пятеро, это была уже толпа, — вспоминает девушка.
Стоимость занятий варьировалась. Изначально Александра платила 130 злотых за час тренировки. С появлением напарницы цена снизилась до 120 злотых, а за групповое занятие она составляла уже 110 злотых.
«Была лошадь, которая не любила людей»
Со временем беларуску стало настораживать состояние животных. Если во время занятий лошадь брыкалась, ее могли сильно ударить. Это сказывалось на животных. Например, во время подготовки к занятию — чистки тела, копыт и оснащения амуницией — лошадь вздрагивала и пыталась отступить. Это не оставляло сомнений, что она испытывает стресс.
Самому выбрать понравившуюся лошадь нельзя было. Животных распределяли инструкторы. При этом некоторые из них, по словам Александры, совсем не подходили для занятий.
— Была лошадь, которая в целом не любила людей, и было непонятно, почему ее дают на тренировках. Во время подготовки к занятию она кусалась. С ней не было коннекта (связи, взаимопонимания. — Прим. MOST) на занятии, — вспоминает девушка. — И временами было даже страшно, потому что она могла резко подняться в галоп (перейти на более темп. — Прим. MOST) — и ты не можешь ее остановить. При этом тренер никак не помогала успокоить лошадь.
Александра вспоминает, что в какой-то момент ее слишком часто стали ставить в пару с этой лошадью. Девушка несколько раз пыталась объяснить инструкторам, что с этим животным ей некомфортно и небезопасно, но те игнорировали ее просьбы. В конце концов беларуска перестала замечать прогресс и решила сменить конюшню.
«Сказочное место»
Еще до того неподалеку от старой конюшни Александра заметила лошадей и отметила это место на карте. Оказалось, там расположен конный клуб. Девушка связалась с владелицей, а та пригласила на пробное занятие — чтобы оценить уровень верховой езды.
На территории конного клуба располагались две конюшни. Как оказалось позже, одна — для любителей, вторая — для профессиональных спортсменов. А сам комплекс принадлежал семейной паре, которая и проводила тренировки.
— Это было сказочное место, совершенно волшебное, — говорит девушка. — Я сразу заметила бережное отношение к лошадям. Было видно, что [животные] в гармонии с этим миром. Даже если говорить элементарно об амуниции, то в первой конюшне использовались удила с металлической вставкой — она кладется лошади в рот. А здесь — только кожаные элементы. Мне кажется, они не доставляют столько дискомфорта.
Первое занятие, по словам беларуски, прошло хорошо. Но выяснилось, что многим элементам ее обучили неправильно. Поэтому девушка, недолго думая, записалась на следующее занятие.
«Освоила все скорости на этой коробке передач: шаг, рысь, галоп»
В новом клубе Александра занимается индивидуально. Первые несколько месяцев она тренировалась дважды в неделю — занятия обходились ей в 1200 злотых в месяц. Однако со временем девушке из-за рабочей загрузки пришлось сократить количество тренировок вдвое: Александра начала проходить резидентуру — работать в одной из Варшавских больниц.
— На занятиях в первые два месяца я просто переучивалась. Исправлялась техника, в том числе выполнения поворотов, — вспоминает она. — На сегодняшний день я чувствую себя гораздо увереннее как физически, так и морально. И я вижу заметный прогресс. Я полностью самостоятельно управляю лошадью. Освоила все скорости на этой коробке передач: шаг, рысь, галоп. Умею делать проходы через дорожки, базовые прыжки. Это не мегавысота, но это прыжок.
«Лошади быстро считывают твое состояние»
В новом клубе у девушки появились две лошади, с которыми она занимается постоянно: лошадь по кличке Девиза и конь Аватар. С ними у нее выстроено доверие.
— Лошади вообще очень чувствующие животные. Это невероятно! Они настолько быстро считывают твое состояние и отражают его на тренировке… Это вау! Если ты начинаешь занятие в плохом расположении духа, то это на сто процентов передастся лошади, — делится беларуска. — Обычно я в хорошем настроении приезжаю на тренировки. Но иногда случается фоновая тревога. В такие моменты я стараюсь не передавать ее лошади, а позволяю ей изменить мое состояние. И это работает. Поэтому если у человека цель — поправить эмоциональное состояние, то конный спорт — это топ.
Шлем за 300 злотых, обувь из «Ашана» — за 40
По словам Александры, дополнительных трат ее хобби не требует — практически всю экипировку предоставляет клуб.
— У меня свой шлем. Он стоил 300 злотых. Но покупать его необязательно, — отмечает беларуска. — Перед занятием можно взять любой шлем, который тебе подходит, в конюшне. Доплачивать за него ничего не нужно.
Обувь Александра вообще купила в «Ашане» за 40 злотых. Говорит, что она оказалась очень удобной, служит уже полтора года, а выглядит как настоящие ботинки для верховой езды.
Из одежды на тренировку беларуска надевает «самые обычные черные леггинсы», кофту на флисе и жилетку.
«Ощущала каждую мышцу»
Александра занимается любительской верховой ездой уже полтора года, но до сих пор поражается тому, насколько это интенсивный спорт.
— Раньше, когда я видела кого-то верхом, мне казалось, что это не сильно сложно. Думала, что преимущественно все делает лошадь, а человек, который ею управляет, [задействован] на минималках: чуть-чуть поводом ее куда-то направляет и немного ногами подпихивает. В моей картине мира это выглядело именно так, — признается девушка.
На самом же деле, по словам Александры, все мышцы наездника, находящегося в седле, задействованы. Она вспоминает, что после первых занятий ноги болели от бедер до щиколоток.
— Кажется, я ощущала каждую мышцу, что есть в моих ногах, — смеется девушка. — Еще болели руки и, что удивительно, пресс. Оказалось, он тоже очень активно участвует в занятиях.
«Хочу чувствовать себя свободно с любой лошадью»
Александра не преследует соревновательных целей. Говорит, верховая езда — это хобби для души и ментального здоровья. Но беларуска не исключает, что если от тренера поступит предложение поучаствовать в соревнованиях, то она с радостью его примет. Но пока ставит другие цели.
— Я все еще хочу научиться правильно устанавливать коннект и чувствовать себя свободно и спокойно с любой лошадью, — говорит девушка. — Для меня это самое важное.
Вы можете обсудить этот материал в нашем Telegram-канале. Если вы не в Беларуси, переходите и подписывайтесь.
