Тренер Алексей Полухин сравнивает бокс с медитацией: к нему приходят с проблемами, а уходят «с чистой головой». Сейчас он работает в одном из самых заметных боксерских клубов Варшавы — Warsaw Boxing Team, но еще недавно таксовал и развозил заказы. Как заново выстроить жизнь в эмиграции и вернуться в профессию, он рассказал MOST.
Алексей Полухин родился в армянском Ленинакане, но вырос в Речице. В спорт его привел отец, тоже боксер, кандидат в мастера спорта. Окончил училище олимпийского резерва в Гомеле, начал тренировать, но пережил разочарование: система слишком много внимания уделяет «отчетам и бумажкам» и слишком мало — результату. В итоге после пяти лет преподавания Алексей надолго ушел из профессии.
Работал и в ресторанной отрасли, и в нефтяной. А в спорт вернулся случайно.
— Попросили позаниматься с ребенком. Потом еще один, еще. Это было больше для души, — вспоминает Алексей.
«Понял, что надо уезжать»
После протестов в Беларуси в 2020 году силовики начали интересоваться спортсменом.
— Начали приходить домой, зачем-то подключали наркоконтроль. Я понял, что надо уезжать, — говорит Алексей.
Он перебрался сначала в Москву, где трудился на стройке, а затем в Швецию, где разгружал фуры с туями и стройматериалами. А потом обосновался в Варшаве и начинал с нуля: работал в такси, доставке, брал подработки.
Вернуться в бокс помог друг, тоже боксер, который сам начал проводить тренировки на улице.
— Он сказал: «Ты же тренер, у тебя образование. Что ты сидишь?» — вспоминает Алексей.
Мужчина стал размещать объявления в соцсетях и проводить тренировки на улице — для этого не нужно было ничего, кроме желания. Позже докупил лапы — специальные подушки, которые держит тренер, — и базовый инвентарь.
«Любого можно научить»
В 2023 году Алексей написал владельцу клуба Warsaw Boxing Team Андрею Юлдашеву. Среди его клиентов много иммигрантов: украинцев, беларусов, казахов.
— Мне очень понравился зал — стильный, атмосфера крутая. Я написал — он ответил и пригласил.
По словам Алексея, спрос на бокс в Варшаве за последние годы заметно вырос. Сначала беларус тренировал своих клиентов, потом ему доверили группу новичков. Сейчас он вместе с помощниками ведет занятия на 30–35 человек. И остается единственным тренером из Беларуси в клубе.
— Любого можно научить. Если нет серьезных противопоказаний и есть желание — все получится, — уверен Алексей. Базового уровня, по его наблюдениям, удается достичь появляется примерно за год при тренировках два-три раза в неделю.
Тренировки включают не только физическую нагрузку, но и упражнения на координацию, мышление.
— Половина тренировки — это работа головой. Люди думают, что бокс — это просто бить. Это не так.
Алексей заметил, что в зале становится все больше женщин.
— Раньше было одна-две девочки на зал. Сейчас нормально по четыре-шесть человек на тренировке. Говорят: это как медитация. Приходят с проблемами — уходят с чистой головой. Физическая нагрузка действительно помогает снизить стресс, — говорит он.
«Мы не жируем, но живем»
Сегодня Полухин полностью зарабатывает тренерством.
— Мы не жируем, но есть где жить, что есть и чем заниматься. И главное — мы кайфуем от того, что делаем.
В клубе он ценит атмосферу.
— По воскресеньям у нас даже чайные церемонии проводят: один из тренеров этим увлекается. Собираемся, общаемся. Это тоже часть этой всей истории.
Вы можете обсудить этот материал в нашем Telegram-канале. Если вы не в Беларуси, переходите и подписывайтесь.
