Серада, 21 мая 2025
No Result
View All Result
MOST Media
  • Галоўная
  • Навіны
  • Гісторыі
  • Гайды
  • Падтрымай!
  • ПРА НАС
    • Палітыка выкарыстання Cookies (EU)
    • Правілы выкарыстання матэрыялаў
  • Рэклама/Reklama
No Result
View All Result
  • Галоўная
  • Навіны
  • Гісторыі
  • Гайды
  • Падтрымай!
  • ПРА НАС
    • Палітыка выкарыстання Cookies (EU)
    • Правілы выкарыстання матэрыялаў
  • Рэклама/Reklama
No Result
View All Result
MOST Media
No Result
View All Result
Галоўная Гісторыі

Как в Urządzie Pracy получить консультацию по трудоустройству и психологическую помощь

MOST MOST
1 лютага 2023, 12:33
Гісторыі
A A
Консультация в Urządzie Pracy

Иллюстрация: MOST

Для тех, кто ищет работу или собирается её менять, в Белостоке есть место, где помогут это сделать максимально безболезненно. Это место — Wojewódzki Urząd Pracy w Białymstoku (Воеводский центр занятости). Про свой опыт рассказывает беларуска Алина (имя изменено), которая воспользовалась услугами центра.

«Не знала, что делать: увольняться, оставаться…»

Я обратилась в центр занятости, ещё имея работу. Это может сделать любой, необязательно быть безработным. Меня привело туда выгорание и отчаяние. Я не знала, что делать — увольняться, оставаться… Очень надеялась, что там помогут разобраться в ситуации и в себе. И мне помогли.

В Urząd я позвонила по совету знакомой, которая сама когда-то оказалась в похожей ситуации. Дозвонилась быстро, сразу дали рабочий номер профконсультанта и психолога в одном лице, сказали связаться с ней лично. Звонила консультанту в четверг, записали на будущий понедельник, то есть ждать нужно было всего несколько дней. К слову, все консультации бесплатные.

На входе в Urząd сидит охранник. Ему нужно назвать своё имя и имя специалиста, к которому записана. Охранник связался с консультантом, та через некоторое время вышла ко мне. Пани К. проводила меня в небольшой кабинет, предложила воды и кофе, и мы приступили к консультации.

Консультантка начала расспрашивать, но я неожиданно для себя расплакалась. Видимо, о себе дал знать стресс, связанный с работой. Рассказала о множестве сложных, изматывающих командировок, про не всегда приятную атмосферу в коллективе, усталость и желание всё бросить. Пани К. внимательно выслушала и поделилась планом совместной с ней работы. Я узнала о классных методах расслабления и успокоения, получила список полезных книг и видео на YouTube.

Тест на профориентацию, который заполняют в центре занятости в Польше. Фото: MOST

Тест на профориентацию

На второй консультации пани К. предложила пройти тест на профессиональные предпочтения — Profil preferencji zawodowych. Сам тест интересный и большой, занимает примерно час времени. Результаты теста вместе с расшифровкой мне распечатали, вышло 10 страниц формата А4. Мы всё подробно обсудили, я узнала много нового и о своих способностях, и о разных профессиях.

На третьей сессии я проходила новый большой тест на профессиональные интересы — Kwestionariusz zainteresowań zawodowych dla Dorosłych. Всё прошло примерно так же, как и в прошлый раз — результаты, обсуждение и советы, где и как это можно применить. Сразу скажу, что перед каждым из тестов нужно быть отдохнувшим, выспавшимся и максимально собранным, потому что вопросы далеко не простые и их очень много. И да, все тесты на польском языке.

Через неделю мы встретились в четвёртый раз. На этой консультации занимались поиском вакансий, которые подошли бы по результатам тестов. Я получила уйму полезных советов о том, на каких сайтах искать работу, как составлять хорошие резюме, проходить собеседования и справляться со стрессом.

Все встречи проходили в приятной, доверительной атмосфере с участием и желанием помочь со стороны профконсультанта. Можно было задавать самые разные вопросы и не бояться, что тебя не поймут или что ты какой-то не такой. У меня огромная благодарность к сотрудникам центра занятости за их человеческое отношение и добросовестную работу.

Как записаться на консультацию

Записаться на консультацию по трудоустройству можно тремя способами:

  • Позвонить по телефону +(85) 749-72-41. Там вас перенаправят к одному из специалистов, с которым можно договориться о встрече;
  • Зайти на сайт praca.gov.pl и найти справа вкладку «Центр информации и планирования карьеры» (Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej). Также справа появится список услуг — индивидуальные консультации (стационарные и онлайн), групповое консультирование (семинары и встречи) и т.д. Выбрать необходимую услугу, заполнить форму записи и ждать, пока с вами свяжутся;
  • Прийти лично в Urząd и попросить о записи.
Тэгі: АртыкулыГалоўнае

ГАЛОЎНЫЯ НАВІНЫ

Александр Чернухо

«Говорили, что Макс Корж — русский певец». В Варшаве снимают документальный фильм о беларусской музыке

MOST
19 мая 2025, 19:58

Беларусы создали в Польше независимый продакшн Vidok. Режиссер Виталий Карабань, продюсер Каролина Шарфман и оператор Ксения Гайдук объединились, чтобы снять документальный фильм о беларусской музыке «На скрыжаванні». Через...

проездной документ иностранца

«Я хочу, чтобы мой ребенок существовал». Во Вроцлаве беларусы хотят выйти на протест против долгой выдачи проездных документов иностранца

MOST
19 мая 2025, 16:58

Беларусы, живущие во Вроцлаве, рассматривают возможность выйти на митинг против долгих сроков получения проездного документа иностранца. Эта тема обсуждается в городском чате. Дело в том, что некоторые дела...

Ювеналіі

Гульня ў флянкі, забегі па лесвіцах і ключы ад горада. Як польскія студэнты адзначаюць сваё галоўнае свята — Ювеналіі

Максім Шульц
16 мая 2025, 21:24

У маі польскія студэнты робяць перапынак у вучобе, каб добра павесяліцца падчас Ювеналій (Juwenalia). На працягу гэтага свята адбываюцца розныя імпрэзы: спартыўныя турніры, канцэрты і нават спаборніцтвы па...

  • Галоўная
  • Навіны
  • Гісторыі
  • Гайды
  • Падтрымай!
  • ПРА НАС
  • Рэклама/Reklama
Пры выкарыстанні зместу MOST прачытайце нашы Правілы выкарыстання матэрыялаў

Звяжыцеся з намі: most@mostmedia.io

© 2025 Mostmedia.io. Час будаваць масты

Кіраваць згодай Cookies
Мы і нашы партнёры атрымліваем доступ і захоўваем інфармацыю на прыладзе і апрацоўваем асабістыя дадзеныя, такія як унікальныя ідэнтыфікатары і стандартную інфармацыю, якая адпраўляецца прыладай, альбо дадзеныя прагляду, каб выбраць і прафіляваць персаналізаваны змест і рэкламу, вымераць змест і рэкламную эфектыўнасць, а таксама распрацоўка і ўдасканаленне прадукцыі. Са згоды карыстальніка мы і нашы партнёры можам выкарыстоўваць дакладныя дадзеныя геалакацыі і ідэнтыфікацыю шляхам сканавання прылад. Націскаючы «Прыняць», вы пагаджаецеся на апрацоўванне звестак намі і нашымі партнёрамі, як апісана вышэй. Перш як пагадзіцца ці адмовіцца, вы можаце атрымаць больш падрабязную інфармацыю і змяніць наладкі. Для некаторых відаў апрацоўвання звестак не патрэбная вашая згода, але вы маеце права не пагадзіцца. Параметры не будуць распаўсюджвацца на іншыя сайты, што маюць глабальны альбо сэрвісны дазвол.
Функцыянал Always active
Тэхнічнае сховішча або доступ строга неабходныя з законнай мэтай забеспячэння магчымасці выкарыстання пэўнай паслугі, відавочна запытанай падпісчыкам або карыстальнікам, або з адзінай мэтай ажыццяўлення перадачы паведамленняў па сетцы электронных камунікацый.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Статыстыка
Тэхнічнае сховішча або доступ, якія выкарыстоўваюцца выключна ў статыстычных мэтах. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Маркетынг
Тэхнічнае сховішча або доступ, неабходныя для стварэння профіляў карыстальнікаў для адпраўкі рэкламы або для адсочвання карыстальніка на вэб-сайце або на некалькіх вэб-сайтах у аналагічных маркетынгавых мэтах.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
Налады
{title} {title} {title}
No Result
View All Result
  • Галоўная
  • Навіны
  • Гісторыі
  • Гайды
  • Падтрымай!
  • ПРА НАС
    • Палітыка выкарыстання Cookies (EU)
    • Правілы выкарыстання матэрыялаў
  • Рэклама/Reklama

© 2025 Mostmedia.io. Час будаваць масты