Пятніца, 8 мая 2026
No Result
View All Result
MOST Media
  • Галоўная
  • Навіны
  • Гісторыі
  • Гайды
  • Падтрымай!
  • ПРА НАС
    • Палітыка выкарыстання Cookies (EU)
    • Правілы выкарыстання матэрыялаў
  • Рэклама/Reklama
No Result
View All Result
  • Галоўная
  • Навіны
  • Гісторыі
  • Гайды
  • Падтрымай!
  • ПРА НАС
    • Палітыка выкарыстання Cookies (EU)
    • Правілы выкарыстання матэрыялаў
  • Рэклама/Reklama
No Result
View All Result
MOST Media
No Result
View All Result
Галоўная Карыснае Гайды

Думаете, как нескучно провести майские праздники? Собрали варианты активного отдыха в Польше

Хрысціна Гараніна Хрысціна Гараніна
30 красавіка 2026, 13:09
Гайды
A A
экстрим в Польше

Фото: Simon Billy on Unsplash

Майские праздники приближаются. В это время в Польше начинается сезон многих экстремальных активностей. MOST собрал неочевидные варианты, как провести длинные выходные.

Экстремальный забег с препятствиями

Runmageddon — это экстремальный забег. Участники бегут по лесу, лезут через стены, ползут под колючей проволокой, таскают шины и проходят грязевые участки. Без базовой выносливости будет тяжело.

Одежду лучше брать такую, которую не жалко — после забега она остается в грязи. Участвовать можно одному, но формат больше популярен среди больших компаний.

Участие стоит от 100 злотых за короткие форматы для детей до 500 злотых за длинные дистанции и позднюю регистрацию. Цена зависит от расстояния, города и даты покупки слота.
За дополнительную плату — около 40 злотых — можно пройти подготовку перед стартом.

Забеги проходят по всей Польше.

Экстремальный забег
Фото: Öäüp, CC BY-SA 4.0 / Wikimedia Commons

Полет в аэротрубе

Участника поднимает поток воздуха — он зависает в трубе и учится удерживать тело в потоке. Ощущения — как при свободном падении.
Специальной подготовки не нужно. Комбинезон, шлем, очки — все выдают на месте. Перед полетом проводят короткий инструктаж. Достаточно удобной одежды и отсутствия противопоказаний по здоровью (например, серьезных проблем со спиной).

FlySpot в Варшаве и Катовице для взрослых обойдется в 299 злотых за два полета, пакеты на 4–8 полетов стоят 489–709 злотых.

Один полет длится около минуты.

Погружение в самый глубокий бассейн

Сначала это выглядит как обычный бассейн, но уже через несколько метров вода уходит в темную глубину. Пространство огромное, с подводными окнами и тоннелями. 

Гидрокостюм, маску, баллон с воздухом и грузы выдают на месте. Перед спуском проводится инструктаж, а в ходе погружения участников сопровождают инструкторы. 

Для фридайвинга баллон не нужен, достаточно маски и ластов. Попробовать могут и дети — обычно с 10 лет, но только с инструктором и в ограниченной зоне.

Сколько это стоит

Плавание с маской без погружения (снорклинг) под Варшавой стоит от 99 злотых. Первое погружение с аквалангом — 459–479 злотых.

Фридайвинг и продвинутые программы — 439–459 злотых.

За индивидуальные занятия нужно доплатить 170 злотых.

Фридайвинг
Фото: Mukund patel / Pexels.com

Банджи-джампинг

Участника фиксируют на резинке и сбрасывают с высоты.

Перед прыжком проводят инструктаж, надевают страховку. Специальной подготовки не нужно, но есть ограничения по весу и здоровью.

Прыжок в Польше обычно стоит от 270 злотых за прыжок в одиночку, цены разнятся в зависимости от высоты и города.

Флайборд

Участника поднимает над водой мощная струя — он зависает в воздухе на высоте нескольких метров, балансируя на доске с соплами. 

Перед стартом выдают шлем и жилет, проводят инструктаж. Управление идет за счет баланса тела, специальной подготовки не требуется.

Флайборд стоит от 199 злотых за 10 минут до 459 злотых за 30 минут.

Флайборд
Фото: Serg Alesenko / Pexels.com

Картинг

Заезд на карте по закрытой трассе доступен взрослым и детям, обычно с 6–8 лет в зависимости от трассы. Специальной подготовки не требуется, перед заездом проводят короткий инструктаж.

Заезд стоит от 65 злотых за 8 минут до 90 злотых за один заезд. Пакеты на несколько заездов обходятся дешевле — например, по 54–75 злотых.

Стрельба из лука или метание топора

Стрельба по мишеням из классического или блочного лука. Доступна взрослым и детям.

Занятие стоит от 50 злотых до 120–150 злотых за тренировки с инструктором. 

Метание топоров — это броски по деревянным мишеням в закрытых залах. Доступно только взрослым, перед началом показывают технику. Такие активности чаще выбирают компании. 

Сеанс стоит примерно от 250 злотых за 1,5 часа для группы 1–5 человек до 440–660 злотых за дорожку на 90 минут. Цена зависит от города и формата бронирования. 

Езда по бездорожью на квадроциклах

Лес, грязь, песок и крутые спуски. Маршруты проходят по специально подготовленным трассам или природным участкам.

Доступно взрослым, иногда подросткам с инструктором. Специальной подготовки не требуется, перед стартом проводят инструктаж и выдают шлем.

Катание стоит от 250 злотых за 60 минут (квадроцикл) до 350 злотых за багги — лёгкий автомобиль для езды по бездорожью, второй человек обычно доплачивает около 30 злотых.

квадроциклы
Фото: Paulo Freitas / Pexels.com

Авиасимулятор Boeing 737

Полет в кабине самолета на профессиональном симуляторе с полной имитацией взлета, турбулентности и посадки.

Доступно взрослым и детям, специальной подготовки не требуется — инструктор объясняет, как им управлять, и сопровождает во время сессии.

Сеанс стоит от 229 злотых за 15 минут до 649 злотых за 60 минут. В отдельных студиях, например в Варшаве, 30-минутная сессия может стоить около 470 злотых.

Пейнтбол или страйкбол

Командная игра с имитацией боя: участники стреляют друг в друга шарами с краской или пластиковыми пулями на специальных площадках.

Доступно взрослым и подросткам, специальной подготовки не требуется.

Для одного человека игра стоит от 100 злотых за пакет с 200 шарами до 180 злотых за 1000 шаров.

Зорбинг

Участника помещают в большой прозрачный шар, который катится по склону или воде.

Доступно взрослым и подросткам, перед началом проводят инструктаж.

Сеанс стоит от 60 злотых за один спуск до 150 злотых за аренду шара на час. 

Вы можете обсудить этот материал в нашем Telegram-канале. Если вы не в Беларуси, переходите и подписывайтесь.

Тэгі: АртыкулыГалоўнае

ГАЛОЎНЫЯ НАВІНЫ

профилактика рака в Польше

«Была в шоке, что так быстро». Как в Польше пройти бесплатную профилактику рака груди, шейки матки и кишечника?

MOST
7 мая 2026, 18:18

Бесплатную профилактику распространенных онкологических заболеваний — рака груди, шейки матки, кишечника — в Польше можно пройти по государственной страховке NFZ. Это право есть и у иностранцев. Рассказываем, как...

заявление на ВНЖ в Польше

ВНЖ для украинцев через MOS: подробная инструкция для получения карты CUKR

MOST
4 мая 2026, 15:20

С 4 мая в Польше заработала онлайн-подача заявлений на ВНЖ для иностранцев со статусом PESEL UKR. Оформить так называемую карту CUKR теперь можно через портал MOS. MOST составил...

Лужкі

Шукаеце звесткі пра родныя мясціны ці сваякоў? Расказваем, што і як можна знайсці ў польскіх і літоўскіх архівах

MOST
4 мая 2026, 12:43

На радзіме і на чужыне многія беларусы хацелі б даведацца болей пра гісторыю сваіх сем’яў, вёсак, мястэчак і гарадоў. Не заўсёды для гэтага трэба кудысьці ісці — бібліятэкі...

  • Галоўная
  • Навіны
  • Гісторыі
  • Гайды
  • Падтрымай!
  • ПРА НАС
  • Рэклама/Reklama
Пры выкарыстанні зместу MOST прачытайце нашы Правілы выкарыстання матэрыялаў

Звяжыцеся з намі: [email protected]

© 2026 Mostmedia.io. Час будаваць масты

No Result
View All Result
  • Галоўная
  • Навіны
  • Гісторыі
  • Гайды
  • Падтрымай!
  • ПРА НАС
    • Палітыка выкарыстання Cookies (EU)
    • Правілы выкарыстання матэрыялаў
  • Рэклама/Reklama

© 2026 Mostmedia.io. Час будаваць масты